人流后保持健康合理的饮食很重要，可以较好的助于身体恢复。

　　那么人流后应该怎样饮食呢?

　　人流患者回家后要注意休息，加强营养。

　　人流术后应卧床休息 2-3 天，以后可下床活动，逐渐增加活动时间。

　　在人流后半月内不要从事重体力劳动和下冷水劳动，避免受寒。

　　注意增加营养，增强机体对疾病的抵抗力，促进受损器官的早日修复。

　　人流术后，应多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜，以加快身体的康复。

　　另外，人流后还要注意哪些事项呢?

　　首先，保持外阴清洁，严禁房事。

　　人流术后子宫口还没有完全闭合，子宫内膜也有一个修复的过程。

　　在这段时间内，要特别注意保持外阴部的清洁卫生，所用的卫生用品和内裤要勤洗勤换，术后半月内不要坐浴，以免脏水进入阴道，引起感染。

　　人流术后若过同房，易造成急性子宫内膜炎、盆腔炎，还可继发不孕。

　　因此，人流术后一月内严禁房事。

　　其次，坚持做好避孕。

　　人流术后卵巢和子宫功能逐渐恢复，卵巢按期排卵。

　　如果不坚持做好避孕。

　　很快又会怀孕。

　　因此，人流术后，应及早选择可靠的避孕措施，人流手术只能作为避孕失败后不得已而采取的一种补救手术，坚持以避孕为主，不能把人流手术当做避孕节育的措施。