孕妇在补充营养时需要注意哪些

　　1、芦荟：根据中国食品科学技术研究院提供的资料，过量的孕妇为 喝芦荟汁可能会引起腹痛。呕吐，便血，甚至导致流产。

　　2、螃蟹：螃蟹味道鲜美，但又冷又冷，具有促进血液循环的作用。因此，它们对孕妇有不良影响，应慎用。

　　3、薏米：中医认为，糯米是平滑的，对子宫平滑肌有兴奋作用，可促进子宫收缩，有诱发流产的可能，所以应慎用。　4、马齿苋：马齿苋冷而光滑，对子宫有明显的兴奋作用，可增加子宫收缩次数，增加强度，易引起流产，应慎用。　6、杏子及杏仁：由于胎儿体温较重，怀孕时一般应少吃清淡的食物，而杏的热量过多，杏子过多，都会引起火灾，所以孕妇要小心吃。

　　7、甲鱼：因为乌龟的柔和气味咸而冷，所以通痘禄和三玉有很强的效果。因此，它具有某些流产的缺点，所以孕妇应该小心吃。

　　8、辣椒：适量的辣椒有利于人们获得全面的营养。但是，过量食用胡椒会刺激胃，引起便秘，加速血液流动。如果它属于前置胎盘，应该绝对禁止进食。　9、花椒、八角、桂皮、五香粉：这些都是热调味品，易于消耗肠道水分，减少肠道分泌物，引起肠道干燥和便秘，孕妇应尽量少吃或不少。